玄米おやつ工房「のどか舎」

何をするにも、毎日の健康が、本当に大切だと思っているんです！！

☑『なんか体重が・・・どこまで増えるんだろう？状態なんです』
☑『健康診断を受けたら、ショックな項目があり。次の検査までに数字を改善したい』
☑『アラフィフ・アラカンだから仕方ないけど美肌になれるなら挑戦してみたい』
☑『更年期障害がつらい。（男性も）健康的に何とかできますか？』
という方はいませんか？（＾－＾）

実はこれ全部、マクロビオティックで解決できる事ばかりなんです。

かれこれ20年近く前のことになりますが
この話で書いている時代に、通学のために実家に短期間（2年弱）移住して
リマクッキングスクールで習ったお料理を続々再現していました。
実家の人たち（両親と兄1人）にしてみれば、ある日突然
マクロビオティック食に切り換わりました。
特にDietしたいとか希望があったわけでもなかったのですが
お腹が空いたから目の前にあるものをお腹いっぱい食べていたら
（3食ごはん・お弁当・おやつ・ふりかけまで手作り・オールベジ）
3人ともが
2か月で１０ｋｇずつ痩せてしまいました。
（それぞれのコミュニティでは「病気では？」と囁かれるくらい話題に。）
父は「マクロビューティーっていうんだ」（惜しい）と会社の部下に教えてあげたとか。
母は「みんなが肌がきれいになったね、何したのって聞くから、アタシはみかんの白い筋はいつも食べるのよって教えてあげたの」（自覚なし）とか
兄は「今日も”大丈夫?”って聞かれたけど元気なのにな」と
良く言っておりました笑

このように
ガラッと変えると、かなり変化が出る食べ方になります。
わたしは自分と5人の子ども達、実家の人たちの変化を目の前で見て来ましたし
お手当てをしてバランスを取り、不具合や怪我を乗り切って来ました。

子ども達が成長し、ほぼ何の世話も必要としない今
学んだスキルでお困りの方のサポートをしたい！！

と思っております。

新たなメニュー『体質改善料理教室』は
目的をヒアリングさせていただき
そこに向かう3か月間を美味しい食べものでサポートさせていただきます。
特に
♦体調を良くしたい（健康診断の数値を改善したい）
♦お肌をきれいに若返らせたい
♦健康的に痩せたい＆リバウンドをなくしたい
が、得意です。
何しろ自分で作ったもので結果を出してゆくので、この先
食生活が元に戻って、また逆戻り（Dietでいえば、リバウンド）したとしても
レシピは手に入れていますので、もう1回挑戦すると、楽々元に戻せるということになります。
一生健康に過ごすためのスキルを身に着けられる！！🌟

それが・なんとなんと
2024年2月だけ・・・！
オープン特別モニター価格🌈
🌟半 額 サービス🌟（3か月コースのみ）
↑終了しました。
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この機会を逃さずに、あと1席を勝ち取って下さいませ💺

（＾－＾）耳寄り情報なのは！「ご家族単位」でのご受講ができます。
お客さま1人だけでなく、ご家族みんなの相談をお受けできます。
※なので決して高くない

🍀このようなスキルが手に入ります。
・食べものでボディを調整できます
・自分のカラダと仲良くなれます
・変わってゆく行程を楽しめます
・もしこの先戻っても、また自分で調整することが出来ると自信が持てます
・健康になれるお料理をササッと作れるようになります

基本的に全て時短でおいしく、安上がりメニューなので繰り返し作られて来た
のどか舎のメニューから、お客さまの目的と体質に合ったメニューを厳選してお渡しします！

お料理動画もどんどん作成してアップして行く予定なので動画で見られる可能性も高いです。
（これからだけど。）

オーダーメイドで自分にぴったりなレシピを最大週７つもらえるので
なんと3か月後には84レシピが手に入ります。

生活が変わり、お料理・おやつ作りが楽しみになることでしょう。

まずは、30分無料相談で
お悩みや、内容への疑問質問を聞かせてください。

ご連絡お待ちしています。
必要そうなお友だちにも教えてあげてください🌱


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