27Julゆめのたねラジオ出演しました!未分類いつも仲良くして頂いている、あーりんこと有賀康江さんがパーソナリティをしている「ゆめのたね放送局」。月曜日23時からの番組「Go Fight Win!」に出演させて頂けるという幸運な機会を得ました✨もともと、あーりんはわたしと知り合った頃に...Read More
05Jul米ぬかについて知ろうのどか舎の日常米ぬかについて知ろう 糠漬けの材料なんか臭そうえっ?食べられるんですか?と思われている?! 実は・・・私たちの美と健康にとっても頼りになる素材。 秋に稲が実ると、金色の籾の中身は全て玄米です。玄米のまま食べられたら手間いらずだけれど、たいて...Read More
20Feb体質改善料理教室イベント何をするにも、毎日の健康が、本当に大切だと思っているんです!!☑『なんか体重が・・・どこまで増えるんだろう?状態なんです』☑『健康診断を受けたら、ショックな項目があり。次の検査までに数字を改善したい』☑『アラフィフ・アラカンだから仕方ないけ...Read More