米ぬかについて知ろう 糠漬けの材料なんか臭そうえっ？食べられるんですか？と思われている？！ 実は・・・私たちの美と健康にとっても頼りになる素材。 秋に稲が実ると、金色の籾の中身は全て玄米です。玄米のまま食べられたら手間いらずだけれど、たいて...
喋るより書く方が得意なわたくし。小説を書いたり詩を書いたりお手紙を延々と書いたり（これは中・高・専門学生時代は毎日やっていたかも）社会人になっても、同僚やカレに思いを綴って渡し続けていた気がします。そして結婚してからは、同じ境遇の友人と（S...
片手が動かなくなって3週間が過ぎ、整形外科の先生が言うように「1カ月で大体元通り」が本当だったんだなと思う日々です。（さすがやね）痺れがあり、動きたくない感じですが、だからと言って甘やかしているとどんどん動かなくなるそうなので←日々リハビリ...